En la vida todo se desgasta: es una ley natural, nada es inmutable, ni siquiera lo más resistente. Por supuesto, …
¿Qué es la estenosis espinal y cómo debe tratarse?
El concepto estenosis hace referencia al estrechamiento de un conducto. En el caso de la estenosis espinal, el conducto al …
Beneficios y riesgos del ejercicio acuático para la espalda
Llega el verano y como no puede ser de otra manera, a la mayoría nos apetece un buen chapuzón para …
Cuidado con la displasia de cadera en bebés: evítales estas posturas
En los últimos tiempos es muy frecuente ver a madres y padres llevando a sus bebés consigo mediante portabebés, fulares …
Cómo levantar peso correctamente
Si hay algo que puede dañar nuestra espalda con mucha facilidad, es sin duda levantar peso incorrectamente. Un mal …
Cómo viajar de mochilero sin dolor de espalda
La primavera y el verano son las mejores temporadas para viajar ligero de equipaje; en lugar de cargar con una …
