La columna vertebral y sus curvas
¿La columna vertebral tiene curvas? La columna vertebral tiene curvaturas naturales con la forma de la letra S. Para tener una buena postura es necesario que
Menu
¿La columna vertebral tiene curvas? La columna vertebral tiene curvaturas naturales con la forma de la letra S. Para tener una buena postura es necesario que
¿Te has parado a pensar cuantas veces al día regalas una sonrisa? Es muy habitual tener una sonrisa cuando nos sentimos bien, pero también es
Muchas personas creen que utilizando plataformas vibratorias para adelgazar, tan de moda en los gimnasios, nos convertimos en Arnold Schwarzenneger o Claudia Schiffer. Pero esto no es
Si un pájaro es condenado a no poder volar durante toda su vida, cualquiera convendrá en que se trata de un castigo horrible. Si
La natación es buena para mejorar los problemas de espalda, o por lo menos, esa es la creencia a nivel general y lo que
¿Por qué practicar ejercicio físico o hacer algún deporte puede ser beneficioso para ti físicamente y mentalmente? El ejercicio cardiovascular como por ejemplo, correr, nadar
Practicar deporte habitualmente exige estar en perfectas condiciones físicas, para que el cuerpo pueda funcionar a pleno rendimiento. La quiropráctica permite a los deportistas alcanzar
El codo de golfista, como podéis imaginar, es una lesión derivada de los movimientos que exige la práctica del Golf. Esta patología también se conoce como
…Hay algo que no os he contado, y es que los descubrimientos de nuestro amigo Christopher McDougall no habían hecho más que comenzar cuando observó que
Salir a correr es uno de los mejores ejercicios que podemos hacer para evitar dolor de espalda, dolor de rodilla, hernias discales, contracturas musculares,