La causa real de muchos de nuestros problemas de salud no es otra que el sedentarismo. A menos movimiento …

La causa real de muchos de nuestros problemas de salud no es otra que el sedentarismo. A menos movimiento …
En muchas ocasiones nos levantamos con la sensación de que no hemos dormido bien, con dolor y cansancio. Los …
Clásicamente se describe la crioterapia o uso del frío en inflamaciones agudas para evitar una inflamación excesiva, y la termoterapia …
El motivo principal, en mi opinión, es que las dietas proponen muchas restricciones durante un período de tiempo determinado, pero …
Comemos demasiado de lo que no debemos y demasiado poco de lo que deberíamos. A menudo olvidamos que comer es …
Muchas mujeres manifiestan haber sentido dolores crónicos de espalda tras el parto. A esta cuestión ha respondido la matrona Gemma …
El dolor de cabeza es un mal común que afecta a muchísimas personas a lo largo de sus vidas. Sus …
Figura en el top de los consejos que más se escuchan: ¿a quién no le han recomendado alguna vez que …
En palabras del psicólogo Julio Bogeat, participante del libro Escuela de la espalda: «Totalmente, la meditación tiene efectos muy beneficiosos …
La opinión del experto El dolor de espalda continuado puede dar pie a otro tipo de problemas más allá de …