¿Qué es mejor para el dolor, frío o calor? Clásicamente se describe la crioterapia o uso del frío en inflamaciones agudas para evitar una inflamación excesiva, y ...
¿Por qué algunas personas no consiguen reducir su peso con dietas? El motivo principal, en mi opinión, es que las dietas proponen muchas restricciones durante un período de tiempo ...
¿Por qué hay tanta gente con sobrepeso? Comemos demasiado de lo que no debemos y demasiado poco de lo que deberíamos. A menudo olvidamos que ...
Parto, epidural y dolores crónicos Muchas mujeres manifiestan haber sentido dolores crónicos de espalda tras el parto. A esta cuestión ha respondido la ...
Estreñimiento y dolor de espalda Es un hecho que el estreñimiento puede provocar dolor de espalda: las heces bloqueadas presionan la zona lumbar, ...
Dientes y dolores de cabeza El dolor de cabeza es un mal común que afecta a muchísimas personas a lo largo de sus ...
¿Es siempre buena la natación para la espalda? Figura en el top de los consejos que más se escuchan: ¿a quién no le han recomendado alguna ...
¿Puede la meditación aliviar el dolor de espalda? En palabras del psicólogo Julio Bogeat, participante del libro Escuela de la espalda: "Totalmente, la meditación tiene efectos ...
Así afecta el dolor de espalda a nuestras relaciones La opinión del experto El dolor de espalda continuado puede dar pie a otro tipo de problemas más allá ...
¿Es bueno el entrenamiento intensivo HIIT? Entrenar es una constante para quienes ya han hecho del deporte una de los pilares de su vida, ...